REKLAMA

Logo strony

Jak nadopiekuńczość rodziców prowadzi do lęku i niekompetencji u nastolatków. Studium przypadku i terapia EMDR

Ewa TureckaEwa Turecka
01.05.2026

Jak nadopiekuńczość rodziców prowadzi do lęku i niekompetencji u nastolatków
Nadopiekuńczy rodzice, w trosce o dobro swoich dzieci, często podejmują decyzje za nie, wierząc, że chronią je przed światem. Jednak nadmierne wyręczanie dziecka, choć wynika z dobrych intencji, może prowadzić do powstania zależności, utrudniając rozwój niezależności. Nadopiekuńcza matka czy nadopiekuńczy ojciec, mimo przesadnej troski, mogą nieświadomie osłabiać poczucie własnej wartości dziecka, a w efekcie wpływać na jego zdrowie psychiczne i zdolność do samodzielnego podejmowania decyzji w dorosłym życiu. Tego typu zachowania, choć wynikają z chęci zapewnienia bezpieczeństwa, mogą skutkować nadmiernie chronionymi dziećmi, które w dorosłości mogą borykać się z poczuciem, że „samo sobie nie poradzi”. Warto zastanowić się, jak nadopiekuńcze rodzicielstwo wpływa na rozwój dzieci, jakie wzorce kształtuje i dlaczego ważne jest, by znaleźć równowagę między opieką a wspieraniem samodzielności.
arrow
Korzyści
  • Dowiesz się, jak nadopiekuńczość rodziców może wpływać na lęk, niepewność i poczucie niekompetencji u nastolatków.

  • Poznasz historię 14-letniej Oliwii, która pokazuje, jak brak przestrzeni na samodzielność może utrwalać lęk przed decyzją i oceną.

  • Zobaczysz, jak terapia EMDR może wspierać nastolatka w przełamywaniu wstydu, napięcia i przekonania „nic nie potrafię”.

  • Sprawdzisz, jak rodzice mogą stopniowo przechodzić od wyręczania dziecka do wspierania jego autonomii i sprawczości.

  • Zrozumiesz, dlaczego budowanie samodzielności wymaga zaufania, czasu, prawa do błędów i współpracy rodziny, szkoły oraz terapeuty.

  • Do artykułu Autorka przygotowała kartę pracy.

Pozostało jeszcze 95% treści

Aby zobaczyć cały artykuł, zaloguj się lub wykup dostęp

Multimedialna platforma dla psychologów i terapeutów – odbierz dostęp!

  • Pełny dostęp do treści portalu
  • Narzędzia diagnostyczne ICD-11 do gabinetu
  • Przypadki kliniczne + komentarze ekspertów
  • Materiały dla pacjentów (karty pracy, broszury)
  • Biblioteka nagrań: webinary i szkolenia
  • Wzory dokumentów + aktualne standardy i zmiany prawne

Zaloguj się

Adres e-mail
Hasło
Ten formularz jest chroniony reCAPTCHA Google, Polityka prywatności oraz Warunki korzystania mają zastosowanie.
Ewa Turecka
Autor

Ewa Turecka

Psycholożka, certyfikowana terapeutka EMDR oraz współtwórczyni innowacyjnego sprzętu do terapii EMDR proEMDR.com. Specjalizuje się w terapii traumy, budowaniu zdrowych relacji i wspieraniu rozwoju osobistego. Prowadzi gabinet terapeutyczny oraz autorskie warsztaty dla kobiet w Warszawie. Członkini Polskiego Towarzystwa Terapii EMDR oraz współautorka książki Udane wejście – zarys wybranych problemów. Moja podróż w świat EMDR rozpoczęła się w wyniku fascynacji ludzkim umysłem oraz chęci pomagania innym w radzeniu sobie z nieprzepracowanymi traumatycznymi doświadczeniami. Wierzę, że zdrowie psychiczne ma fundamentalny wpływ na wszystkie obszary życia, zatem dbanie o nie jest kluczowe dla naszego dobrostanu. Moje przekonanie opiera się na dowodach i obserwacjach, że EMDR doskonale wspiera przetworzenie trudnych przeżyć oraz odblokowuje potencjał. Moja pasja jako terapeuty EMDR zaprowadziły mnie do procesu stworzenia sprzętu proEMDR.com, ponieważ może to znacząco poprawić efektywność sesji i przyczynić się do uzyskania jeszcze lepszych rezultatów w procesie przetwarzania traumy. Gdybym miała, określić własne życie w kilku słowach to „żyję i kwitnę̨ dzięki wartościowym relacjom”. Priorytetem w mojej pracy jest wielowymiarowe poznanie potrzeb pacjenta oraz proces oparty na wsparciu, zaufaniu, a przede wszystkim na procesie zmiany, który pozwala skoncentrować́ się̨ na rozwiązaniach prowadzących do lepszego i głębszego zrozumienia siebie oraz modyfikacji niezdrowych nawyków. Ewaturecka.pl Proemdr.com @ewaturecka.emdr

REKLAMA

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

REKLAMA

Logo strony

Kontakt

Wiedza i Praktyka Sp. z o.o.

ul. Łotewska 9a

03-918 Warszawa

Obserwuj nas
Copyright 2026 © Wszelkie prawa zastrzeżone
;;